#detskyspanek #zdravideti #spankovyrutina

www.prozeny.cz

Děti, které málo spí, nejsou jen unavené. Spánek ovlivňuje jejich zdraví víc, než si myslíte

Spánek je zásadní pro zdravý vývoj dětského mozku, imunitu, fyzický růst, duševní pohodu, emoční rovnováhu i schopnost učení.