Avatar
Mojepsychologie.cz @mojepsychologie.cz · Jan 1

#Předsevzetí #Motivace #Psychologie

Link Preview
www.mojepsychologie.cz
Mojepsychologie.cz - Mozek funguje v režimu všechno, nebo nic, proto předsevzetí selhávají. Řešení existuje, říká terapeut
Stačí se rozhodnout, začít a pak už to jde samo. Nebo ne. Proč i u dobrých rozhodnutí často selháváme a jak to udělat, abychom u nich vydrželi.
Avatar
prozeny.cz @prozeny.cz · Dec 31

#Předsevzetí #Rituály #Sebepřijetí

Link Preview
www.prozeny.cz
Konec roku bez stresu: Rituály, které nahradí všechna předsevzetí
Začínat rok předsevzetím se může jevit jako pozitivní krok, jenže předsevzetí jsou často postavena na pocitu vlastní nedostatečnosti.