#ZdravýŽivotníStyl #Dlouhověkost #MaléZměny
www.stoplusjednicka.cz
Chcete žít déle? Zapomeňte na extrémy, klíčem jsou drobné a udržitelné návyky
Výzkum založený na dlouhodobém sledování desítek tisíc lidí ukazuje, že malé, ale kombinované změny životního stylu mohou prodloužit délku i kvalitu života.
