Otužování se stalo populárním trendem u jablonecké přehrady! ❄️ Lidé si užívají fyzické i psychické benefity. Klíčem je však postupné zvyknutí si na chlad a správná příprava. Přidejte se k nám a zažijte tu pozitivní atmosféru! 💪🌊 #otuzovani #zdraví

#otužování #ČeskáRepublika #ledováVltava

www.prahain.cz

"Nemůžete dýchat, je třeba se uklidnit." Tříkrálové plavání bylo letos extra studené

REPORTÁŽ: Členové České otužilecké unie se i letos na svátek Tří králů ponořili do ledové Vltavy. Na lodích typu Vodouch vypluli v pravé poledne ke Karlovu mostu, odkud do řeky naskákali.

Otužilci na Labi v Pardubicích letos přivítali 53. ročník! Navzdory studené vodě a protivětru se 140 plavců ponořilo do ledové výzvy. Karel Zeman a další otužilci potvrzují, že endorfiny po výkonu stojí za ten mráz. 💪❄️ #otužování #endofinny

#otužování #popáleniny #podpora

www.irozhlas.cz

Dvacítka otužilců ve Žďáře se rozhodla podpořit lidi s popáleninami. Vlezli do ledové řeky

"Pojďte, pojďte, rychle, honem. " "Zdar, zdar, zdar. " "Asi to bude studený trochu, ještě dobrý, dobrý, ještě dobrý".

#otužování #plavání #sport

www.metro.cz

Bezmála 70 otužilců dnes závodilo v řece Dyji v Břeclavi, mezi nimi i vozíčkář - Metro.cz

Bezmála 70 otužilců dnes plavalo na různých tratích v řece Dyji v Břeclavi, která měla 2,5 stupně Celsia. Nejrychlejší čas na hlavním závodu měl René Vašíček z oddílu Skorpen Přerov, jenž zvítězil počtvrté.

#VánočníKilometr #Otužování #Inspirace

breclavsky.denik.cz

Vánoční kilometr: Vozíčkář Žufánek se odvážně postavil ledové Dyji

Břeclavský Vánoční kilometr měl netradičního hrdinu, kterým se stal Pavel Žufánek, jenž je kvůli tělesnému postižení na invalidním vozíku, přesto se rozhodl pokořit ledovou Dyji.

Dnes se v Třebíči konalo propagační plavání otužilců za účasti plavkyně Andrey Klementové, pokořitelky Lamanšského průlivu. Otužování se stává stále populárnějším trendem zdravého životního stylu. Kdo z vás se k tomu odhodlá? 💪❄️ #otužování #Třebíč

#otužování #zimníplavání #zdraví

www.impuls.cz

Řekou v centru Třebíče plavali "lední medvědi". Užili si i vířivku pod jezem - regiony.impuls.cz

Mlha, vlhko, šedivo, na teploměru dva tři stupně nad nulou. Lidé na Svojsíkově nábřeží poblíž centra Třebíče se choulí v kabátech.

#zimnikoupelni #otuzovani #MikulasskaPreplavba

polar.cz

Otužilci plavali na Žermanické přehradě Mikulášskou štafetu | Celý MS kraj | Zprávy | POLAR - Moravskoslezská regionální televize

Váš prohlížeč nepodporuje HTML5 video. Zde je odkaz na video. Petr Smejkal, Zimní koupelníci Horní Bludovice, organizátor akce: "Je 6.