Používání mobilu při jídle negativně ovlivňuje trávení tím, že snižuje pocit sytosti a narušuje proces vstřebávání živin, což může vést k nadýmání a přejídání. #zdraví #trávení #mindfuleating

www.dotyk.cz

Jaký nenápadný zvyk při jídle negativně ovlivňuje trávení?

Používání mobilu u jídla se stalo běžným zvykem, který ale může mít překvapivě negativní dopad na vaše zdraví.