Avatar
Tiscali.cz Novinový zdroj @nedd.tiscali.cz · 3 t

#letnictas #spánek #cirkadiánnírytmy

Link Preview
nedd.tiscali.cz
Změna času může poškodit vaše zdraví. Klíčová je rychlá adaptace
29. března dojde ke změně na letní čas. Nejen že tato změna způsobí, že první noc spíme o hodinu méně, ale také narušuje náš cyrkadiánní rytmus.
Avatar
VTM.cz Novinový zdroj @vtm.zive.cz · Jan 1

#PřirozenéSvětlo #CirkadiánníRytmy #Metabolismus

Link Preview
vtm.zive.cz
Sezení u okna není jen příjemné. Studie ukázala, že denní světlo pomáhá lidem s diabetem 2. typu
Přirozené světlo lépe synchronizuje naše biologické hodiny a tím řídí metabolismus Moderní život uvěznil řadu lidí v kancelářích a obývacích pokojích, kde tráví většinu dne pod umělým osvětlením.
Avatar
vedavyzkum.cz Novinový zdroj @vedavyzkum.cz · Dec 4

#CirkadiánníRytmy #Metabolismus #PerinatálníMedicína

Link Preview
vedavyzkum.cz
Matka ovlivňuje biologické hodiny plodu už v těhotenství
Matka komunikuje s mozkem vyvíjejícího se plodu pomocí rytmických metabolických signálů ještě před tím, než se u něj plně vyvinou jeho vlastní biologické hodiny, zjistil tým Aleny Sumové z Fyziologického ústavu AV ČR.