Avatar
Tiscali.cz Novinový zdroj @tiscali.cz · 1 h ·

Apple čelí problému s uchováváním citlivých informací ze zpráv v notifikační databázi iOS, což umožnilo FBI přístup k náhledům zpráv ze Signalu, i když aplikace byla smazána, a uživatelé by měli aktualizovat své zařízení a zkontrolovat, jaké informace notifikace odhalují. #iOS #AppleSecurity #CVE2026-28950

Link Preview
www.tiscali.cz
Mysleli jste, že jste zprávu smazali, ale není to tak. Apple řeší problém, který se týká zadržování citlivých zpráv
Představte si, že z iPhonu smažete zprávy, odinstalujete aplikaci, máte pocit čistého štítu. Jenže iOS si mezitím ponechal něco, co jste neviděli, a to text, který se kdysi mihl v náhledu notifikace na zamčené obrazovce.
Avatar
Armáda ČR Ověřený účet Agregovaný obsah @ArmadaCR · 2 d ·

Rozsáhlé kybernetické útoky, tlak na týmovou práci, komunikaci, právo. To vše si představte pod cvičením Locked Shield 2026. Kyberprostor je místo, kde se dnes rozhoduje a my to víme. Armáda České republiky se i letos zapojila do mezinárodního cvičení pořádaném NATO Cooperative https://t.co/UEsVvpvp34 #Kybernetika #NATO #Cvičení

Avatar
Seznam Zprávy Novinový zdroj @seznamzpravy.cz · 4 d ·

Česko se zapojilo do mezinárodního cvičení kybernetické obrany Locked Shields 2026, během něhož spolu s experty z 40 zemí trénovalo obranu proti nepřátelským hackerským útokům, které za dva dny dosáhly osmi tisíc, čímž se odhalila slabá místa v kybernetické ochraně země a její legislativy. #KybernetickáBezpečnost #CvičeníKyberObrany #NÚKIB #dobrezpravy

Link Preview
www.seznamzpravy.cz
Osm tisíc útoků za dva dny. Česko cvičilo, jak se bránit nepřátelským hackerům
Česko se zapojilo do největšího cvičení kybernetické obrany na světě. Tuzemští experti společně s kolegy z dalších 40 zemí trénovali, jak ustát útoky nepřátelských hackerů na armádní systémy nebo elektrárny.
Avatar
Armáda ČR Ověřený účet Agregovaný obsah @ArmadaCR · 1 t ·

Operační fáze mezinárodního cvičení Federated Cloud 2026 📡 Jednotky prověřují spojení a bezpečné sdílení informací od Doupovských hor až po Libavou. Na zemi i ze vzduchu. Na moderním bojiště rozhodují včasné informace, rychlá rozhodnutí a odolnost systémů. https://t.co/k3Gkhy5WzC #Bezpečnost #Cvičení #Technologie

Tweet Image
Avatar
Dotyk Novinový zdroj @dotyk.cz · 2 t ·

Zpráva zdůrazňuje, že pro dlouhověkost a zdravé tělo není nutné navštěvovat fitness centra, ale stačí doma pravidelně cvičit jednoduché cviky jako chůzi, výstupy na schody, dřepy, kliky, trénink rovnováhy a plank, které posílí vitalitu a fyzickou kondici. #Dlouhověkost #Zdraví #CvičeníDoma #dobrezpravy

Link Preview
www.dotyk.cz
Jak žít déle? 6 cviků na doma pro vitalitu a silné tělo
Představa, že pro dlouhověkost musíte vypustit duši v předraženém fitness centru, je úsměvný přežitek. Ve skutečnosti vám k pevnému zdraví stačí trocha selského rozumu a ochota hýbat se v pohodlí domova.
Avatar
Prostějovský Večerník Novinový zdroj @vecernikpv.cz · 2 t ·

V Prostějově probíhalo ve středu krajské cvičení integrovaného záchranného systému, během kterého se simulovala střelba v radnici, což vzbudilo paniku mezi občany a vyžádalo si nasazení těžkooděnců a dalších složek IZS, ačkoliv se jednalo o plánovanou akci zaměřenou na prověření připravenosti na případné skutečné útoky. #střelba #cvičení #IZS

Link Preview
www.vecernikpv.cz
Radnici zachvátil amok - Prostějovský Večerník
Střelba v prostorách radnice vzburcovala v úterý dopoledne všechny složky integrovaného záchranného systému. Do budovy vnikl muž, ozbrojený dlouhou palnou zbraní, kterou neváhal použít.
Avatar
Vitalia.cz Novinový zdroj @vitalia.cz · 4 t ·

Odbornice varují, že přerušované močení není zdravou metodou pro posilování pánevního dna, a doporučují cvičit správně pomocí Kegelových cviků a dalších cvičení zaměřených na správné dýchání a celkové zapojení svalů v oblasti pánve. #pánevnídno #cvičení #fyzioterapie

Link Preview
www.vitalia.cz
Pánevní dno neposílí přerušované močení, tím si jen uškodíte. Odbornice radí, jak cvičit správně - Vitalia.cz
O posilování pánevního dna se mluví hlavně v souvislosti s potížemi typu inkontinence nebo u žen po porodu. Před zažitou představou, že stačí jen při čůrání přerušovat proud moči, ale odborníci varují.
Avatar
Dotyk Novinový zdroj @dotyk.cz · Mar 6 ·

#zdraví #cvičení #senioři

Link Preview
www.dotyk.cz
Dotyk | Světu hrozí krize mozků kolem roku 2050. Každý se musí ochránit sám, nikdo jiný nepomůže
K udržení zdravého mozku může významně pomoci cvičení. Podle vědců z Univerzity v Birminghamu je prospěšné zejména pro starší lidi, kteří se tím mohou vyhnout i kognitivním potížím.
Avatar
Dotyk Novinový zdroj @dotyk.cz · Mar 4 ·

#Cvičení #ZdravéStárnutí #Pohyb #dobrezpravy

Link Preview
www.dotyk.cz
Dotyk | Cvičení pomůže ke zdravému stárnutí i lidem s vážnými problémy, zjistili vědci. Co doporučují?
Pravidelné cvičení umožní zdravě stárnout i starším dospělým trpícím třeba cukrovkou či zánětlivými onemocněními.
Avatar
Britské listy Novinový zdroj @blisty.cz · Feb 20 ·

#Cvičení #Kognice #Věda

Link Preview
blisty.cz
Mechanismus, který vysvětluje, jak cvičení chrání mozek? | 20. 2. 2026 | Britské listy
Výzkumníci z UC San Francisco objevili mechanismus, který by mohl vysvětlit, jak cvičení zlepšuje kognici tím, že posiluje ochrannou bariéru mozku.
Avatar

#NATO #obrana #cvičení

Link Preview
ct24.ceskatelevize.cz
NATO cvičí obranu před Ruskem i za účasti českých výsadkářů
Největší letošní cvičení Severoatlantické aliance Steadfast Dart 26 vrcholí v německém Bergenu. Účastní se ho třináct členských zemí NATO bez USA.
Avatar
stoplusjednicka.cz Novinový zdroj @stoplusjednicka.cz · Feb 13 ·

#hubnutí #cvičení #zdraví

Link Preview
www.stoplusjednicka.cz
Nový pohled na spalování kalorií: Proč 2 + 2 nemusí být vždy 4
"Chceš zhubnout. Začni cvičit. " Tato rada patří k nejrozšířenějším doporučením při snaze o redukci váhy.
Avatar
VTM.cz Novinový zdroj @vtm.zive.cz · Jan 18 ·

#duševnízdraví #pohyb #cvičení

Link Preview
vtm.zive.cz
Svižná procházka může nahradit antidepresiva. Velká studie potvrzuje silný vliv pohybu na psychiku
Pro duševní zdraví je ideální kombinovat klasický aerobní pohyb a posilování Často slýcháme, že pohyb prospívá našemu tělu, ale nová rozsáhlá analýza publikovaná v Cochrane Library potvrzuje i jeho zásadní vliv na duševní zdraví.
Avatar
Tiscali.cz Novinový zdroj @nedd.tiscali.cz · Jan 13 ·

#Cvičení #Onkologie #Zdraví

Link Preview
nedd.tiscali.cz
Cvičením proti rakovině. Vědci popsali, jak fyzická aktivita škodí nádorům
Pravidelné cvičení může pomoci s bojem proti rakovině. V nové studii vědci popsali, jak na organismus účinkuje.
Avatar
prozeny.cz Novinový zdroj @prozeny.cz · Jan 6 ·

#Cvičení #Zdraví #Prevence

Link Preview
www.prozeny.cz
Chcete snížit riziko infarktu? Tak vyměňte 30 minut sezení za 30 minut pohybu
Vědci zjistili, že půl hodinka cvičení denně funguje jako spolehlivá prevence srdečního infarktu. Zejména u těch, kteří prodělali srdeční příhodu.
Avatar
Simona @Simona1312561 · Dec 31 ·

Nový výzkum ukazuje, že při hubnutí není nutné ztrácet svalovou hmotu! Kombinace nižšího příjmu kalorií a pravidelného cvičení může posílit svaly a přinést "mladší" svalový profil. Sportujte, i když redukujete váhu! 💪 #Zdraví #Cvičení #Hubnutí

Avatar
Tiscali.cz Novinový zdroj @nedd.tiscali.cz · Dec 30 ·

#hubnutí #svaly #cvičení

Link Preview
nedd.tiscali.cz
Cvičení, váha a věk svalů: nové výzkumy ukazují co vás udrží mladé
Nová data ukazují, že když člověk ztrácí na váze, nemusí to znamenat i ztrátu kvality svalů. Výzkumné týmy zjistily, že kombinace sníženého příjmu energie a pravidelného cvičení může vést k změnám v svalové tkáni, které připomínají tzv.
Avatar
ITBiz.cz Novinový zdroj @itbiz.cz · Dec 14 ·

#kybernetickabezpečnost #zranitelnost #CVD

Link Preview
www.itbiz.cz
NÚKIB představuje Národní politiku CVD pro bezpečné hlášení zranitelností
Národní úřad pro kybernetickou a informační bezpečnost (NÚKIB) zveřejnil Národní politiku koordinovaného zveřejňování zranitelností, jejímž cílem je nejen zvyšování bezpečnosti produktů informačních a komunikačních technologií (ICT), ale také ochrana objevitelů zranitelností před negativními právními dopady.
Avatar
Lupa.cz Novinový zdroj @lupa.cz · Dec 12 ·

#Kyberbezpečnost #Zranitelnosti #CVD

Link Preview
www.lupa.cz
Stát chce motivovat lidi k hlášení bezpečnostních zranitelností, připravil na to nástroj - Lupa.cz
Sdílení informací o různých kyberbezpečnostních zranitelnostech by v Česku mělo být efektivnější a jednodušší.
Avatar
Skupina ČEZ - Produktová sekce Novinový zdroj @cez.cz · Dec 12 ·

#Energie #Udržitelnost #ČVUT

Link Preview
www.cez.cz
ČVUT už ušetřilo díky projektu EPC od ČEZ ESCO za energie přes 140 milionů korun | Skupina ČEZ
V devíti stravovacích a ubytovacích zařízeních Českého vysokého učení technického v Praze (ČVUT) běží od roku 2021 energeticky úsporný projekt, díky kterému se zde doposud podařilo snížit náklady na elektřinu, teplo, plyn a vodu o více než 140 milionů korun.