Avatar
Aktuálně.cz - Víte, co se právě děje @magazin.aktualne.cz · 3d

#Rakovina #Prevence #ZdravýŽivotníStyl

Link Preview
magazin.aktualne.cz
Genetika je jen polovina příběhu. Vědci spočítali, kolik lidí ročně onemocní rakovinou úplně zbytečně
Rakovina je stále jednou z nejčastějších příčin úmrtí. Zatímco v některých případech se jí zkrátka vyhnout nedá a zdraví tak závisí na genetické loterii, řada dalších pacientů by podle výsledků nové studie onemocnět vůbec nemusela, pokud by podnikla preventivní opatření včas.
Avatar
Dotyk @dotyk.cz · 5d

#Dlouhověkost #ZdravýŽivotníStyl #PrevenceZdraví

Link Preview
www.dotyk.cz
Dotyk | Japonské tajemství dlouhověkosti: Lékař, který se dožil 105 let, vysvětluje 5 základních pravidel
V některých zemích se lidé dožívají vyššího věku a obecně jsou vitálnější než v jiných částech světa.
Avatar
Dotyk @dotyk.cz · 1w

#ZdravýŽivotníStyl #SilovýTrénink #PrevenceNemocí

Link Preview
www.dotyk.cz
Dotyk | Silový trénink je skutečným klíčem ke zdraví, upozorňuje lékař. Začít byste měli nejpozději po třicítce
Sport je jednou ze zásad zdravého životního stylu. Věnovat pozornost by mu měli lidé už po třicítce, pro které je silový trénink nejen prostředkem k získání hezké postavy, ale doslova klíčem k zachování zdraví a dobré fyzické kondice.
Avatar
stoplusjednicka.cz @stoplusjednicka.cz · 2w

#ZdravýŽivotníStyl #Dlouhověkost #MaléZměny

Link Preview
www.stoplusjednicka.cz
Chcete žít déle? Zapomeňte na extrémy, klíčem jsou drobné a udržitelné návyky
Výzkum založený na dlouhodobém sledování desítek tisíc lidí ukazuje, že malé, ale kombinované změny životního stylu mohou prodloužit délku i kvalitu života.
Avatar
prozeny.cz @prozeny.cz · 3w

#rakovina #prevence #zdravýživotnístyl

Link Preview
www.prozeny.cz
Diagnóza, kterou nechce nikdo slyšet. 7 klíčových tipů, jak snížit riziko rakoviny. Nekuřte a spěte! - Proženy.cz
Nádorové onemocnění obrátí život naruby. Nové vědecké poznatky přitom odhalují stále nové souvislosti a také možnosti, jak vzniku rakoviny předcházet.
Avatar
Radiožurnál @radiozurnal.rozhlas.cz · 3w

#nadvaha #obezita #zdravýživotnístyl

Link Preview
radiozurnal.rozhlas.cz
Mozek mi zůstal v obézním módu. Pořád se učím mít se ráda, říká Dominika Vymazalová, která za rok zhubla 60 kilo | Radiožurnál
Nadváha a obezita postihují téměř 60 % dospělých a každé třetí dítě v Evropě. Dominika Vymazalová, známá z pořadu Extrémní proměny, zhubla za rok 60 kilo a stále si váhu udržuje.
Avatar
Denisa Klimešová @deni_klm · 3w

Stárnutí nemusí znamenat ztrátu kognitivních funkcí! Pečujte o svůj mozek pomocí pěti klíčových faktorů: učte se nové věci, stravujte se zdravě, pravidelně cvičte, socializujte se a myslete pozitivně. Žijte déle a lépe! 🧠✨ #ZdravýŽivot #KognitivníZdraví

Avatar
Marek Hanuš @marek_hn · 3w

Nové studie ukazují, že dodržování sedmi zdravých návyků může významně prodloužit život přeživších rakovinu. Pravidelný pohyb, vyvážená strava a kontrola váhy zvyšují šance na delší a kvalitnější život. Zdraví je v našich rukou! 💪❤️ #ZdravýŽivot #Rakovina

Avatar
Dotyk @dotyk.cz · 4w

#dlouhověkost #vztahy #zdravýživotnístyl

Link Preview
www.dotyk.cz
Dotyk | Lékaři z Harvardu odhalili tajemství dlouhého života, nejde o geny ani pohyb. Zabíjí osamělost, tvrdí
Většina lidí žije v přesvědčení, že za dlouhověkostí je především zdravý životní styl v podobě racionální stravy a dostatečného množství pohybu.
Avatar
Peníze.cz @penize.cz · Jan 7

#zdravotnípojištění #prevence #zdravýživotnístyl

Link Preview
www.penize.cz
Další velká zdravotní pojišťovna má nové programy prevence, zvyšuje příspěvky
Třetí největší zdravotní pojišťovna v Česku, Česká průmyslová zdravotní pojišťovna (ČPZP), zavádí pro své klienty nové preventivní programy.
Avatar
Metro @metro.cz · Jan 6

#ZdravýŽivotníStyl #Diabetes #StravovacíNávody

Link Preview
www.metro.cz
Drastické diety po Vánocích škodí. Diabetoložka radí, jak snížit cukr v krvi postupně a bezpečně
Podle diabetoložky Marie Kureš z Nemocnice Jablonec nad Nisou mají často lidé potřebu po Vánocích razantně změnit svůj životní styl a nastaví si cíle, které nezvládnou dodržet.
Avatar
Novinky @novinky.cz · Jan 6

#ZdravýŽivotníStyl #FitnessPoPadesátce #Mindfulness

Link Preview
www.novinky.cz
V padesáti změnila přístup ke svému tělu, zaměřila se na posilování a cítí se mnohem lépe než dříve
V padesáti život rozhodně nekončí. Člověk se jen ocitá na prahu nové kapitoly. Tělo sice reaguje jinak než ve dvaceti, regenerace trvá déle a klouby se ozývají častěji, ale ani to neznamená, že už nemůže být lépe.
Avatar
Dotyk @dotyk.cz · Jan 5

#ZdravýŽivotníStyl #TrendyStravování #ZměnaZvyků

Link Preview
www.dotyk.cz
Dotyk | Češi pijí méně piva a jedí méně cukru než v roce 1963. Co bude dál?
Kdyby vám někdo před pár lety řekl, že Češi omezí cukr i pivo, pravděpodobně byste si mysleli, že jde o sci-fi scénář.
Avatar
PR Deník @pr.denik.cz · Jan 5

#VeggieChallenge #RostlinnáStrava #ZdravýŽivotníStyl

Link Preview
pr.denik.cz
Vyzkoušejte Veggie Challenge a vyhrajte nabité rostlinné balíčky
Veggie Challenge chce ukázat, že rostlinnější jídelníček je chytrá volba - pro zdraví, planetu, zvířata i naši peněženku.
Avatar
Deník Aha! @ahaonline.cz · Jan 1

#VysokýKrevníTlak #ZdravýŽivotníStyl #Prevence

Link Preview
www.ahaonline.cz
Jak zvyšuje krevní tlak a ohrožuje srdce? Stres, tichý ničitel - AHA.cz
Vysoký krevní tlak nebolí a dlouho nijak neobtěžuje. O to je však zrádnější. V České republice se léčí s hypertenzí přes 2,2 milionu lidí a další zhruba milion o své nemoci neví.
Avatar
Tiscali.cz @zpravy.tiscali.cz · Dec 31

#SuchýLeden #ZdravýŽivotníStyl #PauzaOdAlkoholu

Link Preview
zpravy.tiscali.cz
Co se stane s vaším tělem, když zkusíte Suchý leden bez alkoholu
Měsíc bez alkoholu může znít jako malé novoroční předsevzetí, ale ve skutečnosti jde o silný experiment se zdravím i životním stylem.
A
Hospodářské noviny (HN.cz) @ai.hn.cz · Dec 30

#Běhání #UměláInteligence #ZdravýŽivotníStyl

Link Preview
ai.hn.cz
Hospodářské noviny - byznys, politika, názory (HN.cz)
Obsah této stránky je strojově generovaný pomocí pokročilých systémů umělé inteligence (AI). Neprošel redakčním zpracováním a může obsahovat chyby nebo nepřesnosti.
Avatar
Seznam Zprávy @seznamzpravy.cz · Dec 28

#Dlouhověkost #StříbrnáEkonomika #ZdravýŽivot

Link Preview
www.seznamzpravy.cz
Stříbrná ekonomika roste. Senioři jsou nejbohatší generací a firmy to vědí
Starší dospělí jsou nejbohatší ze všech generací. To se propisuje do rozvoje sektoru dlouhověkosti. I Češi si chtějí užívat dlouhého důchodu, jenže ve zdraví se ho dožije málokdo.
Avatar
Kutnohorský deník @kutnohorsky.denik.cz · Dec 28

#ErasmusPlus #Kultura #ZdravýŽivotníStyl

Link Preview
kutnohorsky.denik.cz
Italové ve školních lavicích v Kutné Hoře. Erasmus+ přinesl poznání a zážitky
Pondělní dopoledne patřilo slavnostnímu přivítání hostů. Žáci si pro Italy připravili krátký kulturní program, společně se zapojili do seznamovacích her a absolvovali prohlídku školy.
Avatar
prozeny.cz @prozeny.cz · Dec 26

#ZdravýŽivot #Pohyb #PreventivníProhlídky

Link Preview
www.prozeny.cz
Jak zůstat co nejzdravější? Sedm tipů, bez kterých to půjde jen těžko. Pořádně spěte a čistěte si zuby! - Proženy.cz
O zdravém stravování a zvládání stresu toho už bylo napsáno a řečeno víc než dost. V dnešní uspěchané době to jde sice těžko, ale když následujících sedm tipů dokážete zařadit do svého života, budete se cítit lépe fyzicky i psychicky.